『調理室・茶室・卓球場』があるADHDイベントにおすすめの中規模の会議室・大ホールまとめ
30人〜80人までのセミナー会場、800席・1000席以上の大規模向けイベント会場
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女性総合相談センター、子育て館では子育て相談、男性の悩み相談も受けています。ホール、会議室等貸室の案内や講座・イベント情報、レファレンス・コーナーの図書予約などもご用意しております。
- 感染症対策済み
- 大阪市立男女共同参画センター（クレオ大阪中央）の住所
大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25 - 【駐車場】 あり（16台）
和室
調理室
ピアノ
感染症対策
自習室
市民の皆さんの文化教養の向上、健康の増進、地域振興や交流の場として設置されている施設です。 市民の皆さんには生涯学習活動や地域コミュニティの活動等の場として幅広くご利用いただいております。
- 感染症対策済み
- 青森市沖館市民センターの住所
青森県青森市沖館1丁目1-11 - 【駐車場】 あり（45台）
- 和室
- 調理室
- 感染症対策
市民の皆さんに福祉への理解を深めていただき福祉活動に参加していただくことにより、相互に助け合い、支えあう豊かな福祉社会を実現することを目的とした市民福祉の総合センターです。
- 感染症対策済み
- ふくふくプラザ 市民福祉プラザの住所
福岡県福岡市中央区荒戸3丁目3番39号 - 【駐車場】 なし
- 和室
飲食店- 感染症対策
視聴覚室- 調理室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月7日(土) 10:00〜16:00 きなっせ!九州(2026年2月)
貸館・貸室運営と共に、生涯学習推進・男女共同参画推進・市民活動支援の3つの機能を複合的に運営しています。 これまでは、「明石市生涯学習センター」「あかし男女共同参画センター」「あかし市民活動コーナー」の3つの機能が独立して存在していました。平成29年4月からは、互いの機能や特徴を活かすことで、さらに活動を推進する施設となるべく、指定管理者制度での運営が始まりました。
- 感染症対策済み
- ウィズあかしの住所
兵庫県明石市東仲ノ町6番1号 アスピア明石北館の7・8・9階 - 【駐車場】 なし
- 調理室
- 和室
音楽室- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月18日(日) 13:30〜16:30 2026年1月18日開催『誰でも参加できるSST』
- 2026年1月20日(火) 19:15〜20:45 ■ビジネス交流会■ in明石
- 2026年1月24日(土) 19:00〜20:00 【参加無料】そのひらめきをAIと形に!AIを「アイデアの相棒」に育てる実践セミナー in 明石
- 2026年2月7日(土) 14:00〜16:00 2/7(土) キュアムーン《発達AC自助会in明石》
- 2026年2月11日(水) 14:00〜16:00 第25回 女性と子供のための護身術 特別セミナー in 明石
トークネットホール仙台（仙台市民会館）は、緑に囲まれ、地下鉄勾当台公園駅から徒歩10分と交通アクセスも充実しており、音楽・舞踊・演劇などの芸術発表や講演会・会議など、幅広くご利用いただけます。
- 感染症対策済み
- 仙台市民会館（トークネットホール仙台）の住所
宮城県仙台市青葉区桜ヶ岡公園4-1 - 【駐車場】 あり（30台）
- 調理室
- 音楽室
- 和室
- ピアノ
- 感染症対策
MICE施設
無線LAN
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月25日(日) 14:00〜15:30 【仙台】仕事も子育ても楽になる 大切な人を守る ブッダのイライラの上手な手放し方 講座-宮城
- 2026年2月8日(日) 14:00〜15:30 【仙台】仏教に沢山の宗派があるのはなぜ?宗派が分かれた理由と仏の教えの真髄 講座-宮城
生涯学習情報や学習機会の提供、交流・発表の場としてご利用できます。 可変式の舞台のあるホール（通常170席、 最大242席）、 レクリエーション室、展示室、視聴覚室、料理講習室、スタジオ、録音編集室、創作室、学習室等があります。
- 感染症対策済み
- 生涯学習センター（クリエイトホール）の住所
東京都八王子市東町5-6
- 音楽室
- 和室
茶室- 調理室
- 視聴覚室
- 感染症対策
- 自習室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月25日(日) 10:00〜11:30 明るくなれる歎異抄
展示コーナー、趣味の部屋、軽運動室、サークル室、会議室、調理実習室、研修室、多目的ホール、和室あり
- 感染症対策済み
- ときわ市民ホールの住所
北海道旭川市5条通4丁目 - 【駐車場】 あり（第1・第2あわせて160台（有料））
- 和室
- 音楽室
- 調理室
ロッカー- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年3月7日(土) 09:10〜16:45 教室実践力セミナー2026弥生in旭川 「ロジカルな教育」「エモーショナルな教育」の接地点を探る
中央公民館は、6階にホール、5階にレクリエーション室、3・4階に会議室・和室・料理実習室・工作室・保育室を備え、市民の皆さまのさまざまな学習活動の場として利用されています。 また「Mウイング文化センター」として、企業様が開催する研修会の会場等にも、ご利用いただいています。
- 松本市中央公民館（Mウイング）の住所
長野県松本市中央1丁目18番1号 - 【駐車場】 なし
- ピアノ
- 視聴覚室
- 和室
- 調理室
- MICE施設
- 自習室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月10日(土) 10:00〜2026年2月21日(土) 11:00 【Mウイング】体と心が整う～呼吸ワークショップ
宮代町・東武動物公園駅近く。市民活動やイベント、コスプレ撮影に利用でき、休憩所や観光案内所にもなるコミュニティスペース。
- 感染症対策済み
- コミュニティセンター 進修館の住所
埼玉県南埼玉郡宮代町笠原1-1-1
- 和室
- 茶室
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月18日(日) 11:00〜17:00 SCRATCHフリマ!
中央会館は市民の交流の場や活動の場としてどなたでもご利用いただける施設です。
- 感染症対策済み
- 中央会館の住所
大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 - 【駐車場】 なし
- 感染症対策
- 和室
控室- 茶室
コピー機
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月17日(土) 10:00〜12:30 大阪1.17★学生支援者対話会(第152回いきいきムーン)
- 2026年1月17日(土) 13:30〜16:30 大阪1.17★はたらくみんなの求職活動(第153回いきいきムーン)
- 2026年1月18日(日) 13:30〜16:30 【リアル】中高年ASDのゆっくりお話し会「ゆるトーク」
- 2026年3月7日(土) 10:00〜12:30 大阪3.7★就労移行支援者対話会(第156回いきいきムーン)
- 2026年7月11日(土) 13:30〜16:30 大阪7.11★はたらくみんなの求職活動(第162回いきいきムーン)
大ホール、視聴覚室、会議室、講座室、小会議室、控室、美術工芸室、調理実習室、和室、トレーニングコーナー、卓球台あり
- 桜が丘いきいき交流センターの住所
岡山県赤磐市桜が丘東5-5-391 - 【駐車場】 あり（100台）
- 視聴覚室
- 控室
- 調理室
- 和室
ホール、会議室、特別会議室、研修室、創作室、生活実習室、和室、茶室あり
- 感染症対策済み
- 沖縄県男女共同参画センター てぃるるの住所
沖縄県那覇市西3-11-1 - 【駐車場】 あり（80台）
- 和室
- 茶室
- コピー機
- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月22日(木) 11:20〜12:40 【那覇開催】Turning Point ビジネス交流会
- 2026年1月29日(木) 14:00〜15:20 【那覇】ブルーノ・グルーニング インフォメーション講演会『心と体の健康への道』【2026年1月29日(木)】
- 2026年1月29日(木) 15:45〜17:25 【那覇】ドキュメンタリー映画「現象 ブルーノ・グルーニング 」上映会
- 2026年2月1日(日) 10:00〜11:20 【那覇】ブルーノ・グルーニング インフォメーション講演会『心と体の健康への道』【2026年2月1日(日)】
- 2026年3月1日(日) 09:10〜11:30 In沖縄 発達を促す身体アプローチステージゼロー発達障害・凸凹のある子の身体を育てるー
手寄地区市街地再開発ビル「アオッサ（AOSSA）」の4階から6階のフロアに、 市民が学び、語らい、生き生きと活動する場として 福井市地域交流プラザを整備しました。
- 感染症対策済み
- 福井市地域交流プラザの住所
福井県福井市手寄1-4-1 AOSSA5F - 【駐車場】 あり（記載なし）
- 調理室
- 和室
- 控室
- 感染症対策
- MICE施設
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月18日(日) 13:15〜14:45 福井:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「話し方」セミナー
- 2026年3月5日(木) 19:15〜20:45 【レパンは開催都道府県数46で日本一!開催会場も107で日本一!】日本一の開催規模を 誇るビジネス交流会!『福井レパンビジネス交流会』【全てが日本一!】
成美教育文化会館は教育・文化・福祉にかかわる講習会などの開催に公益目的事業の推進にご利用ください
- 感染症対策済み
- 成美教育文化会館の住所
東京都東久留米市東本町8-14 - 【駐車場】 あり（記載なし）
- 調理室
- 音楽室
- 茶室
- 和室
- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月17日(土) 13:30〜15:30 【学習型当事者会】発達障害専門プログラム 大人の発達障害 第15回大人の療育セミナー
- 2026年1月25日(日) 13:30〜15:30 発達障害当事者(児)会【当事者会】第98回一刻の会 ～後援 東久留米市～
- 2026年2月14日(土) 13:30〜15:30 【学習型当事者会】発達障害専門プログラム 大人の発達障害 第16回大人の療育セミナー
- 2026年2月22日(日) 13:30〜15:30 発達障害当事者(児)会【当事者会】第103回一刻の会 ～後援 東久留米市～
繊細で豊かな響きを堪能できるクラシック音楽専用のコンサートホール、ステージとの一体感が得られるシアターホール、自在な空間演出が可能な交流ホール、フリースペースのパフォーマンス広場など多様なニーズに対応できる複合施設です。
- 感染症対策済み
- 仙台市青年文化センター（日立システムズホール仙台）の住所
宮城県仙台市青葉区旭ヶ丘3-27-5 - 【駐車場】 あり（95台）
- 調理室
- 音楽室
- 和室
リハーサル室- 茶室
- 感染症対策
- 無線LAN
360度ビュー
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月17日(土) 10:00〜12:00 《初心者歓迎》合気武術体験会
- 2026年1月31日(土) 10:15〜11:45 仙台:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー
- 2026年2月7日(土) 10:00〜12:00 《初心者歓迎》合気武術体験会
- 2026年2月8日(日) 15:15〜17:15 【仙台】ぽっちゃり限定街コン|初参加多数・再婚可
- 2026年2月8日(日) 18:15〜19:30 【現在9名】心が疲れた人の交流会『ヤミトモ』《累計5000名参加》◆1ドリンク付き
大ホール、小ホール、会議室、研修室、視聴覚室、音楽室、一般教室、アトリエ、和室、茶室、展示ホールあり
- 感染症対策済み
- 福岡県立ももち文化センターの住所
福岡県福岡市早良区百道二丁目3番15号 - 【駐車場】 あり
- 音楽室
- 視聴覚室
- 調理室
- 和室
- 茶室
- 控室
授乳室- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月31日(土) 13:30〜15:30 スマホで交流
- 2026年2月7日(土) 10:00〜11:30 春からの新生活に備えて”中1の壁”を乗り越える!思春期の“心の不調”を防ぐ 体の整え方 講座
- 2026年2月26日(木) 10:30〜12:30 【女性限定】家計にやさしいコツコツ投資術～ムリなく続けるお金の育て方【お土産付き】
- 2026年2月26日(木) 13:30〜15:30 【女性限定】「はじめて」をわかりやすく 未来を変える資産形成セミナー【お土産付き】
音楽会や講演会など芸術・文化活動を通して、ふれあいを広げる催しや大小さまざまな会議に利用できます。
- 感染症対策済み
- 北コミュニティセンターISTAはばたきの住所
奈良県生駒市上町1543番地 - 【駐車場】 あり（170台）
- リハーサル室
キッズルーム- 調理室
- 和室
- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月7日(土) 09:30〜11:30 「その子らしさ」をはぐくむ子育てのヒント～今日からできる関わり方～
交通利便性の高い山形駅西口地区に立地し、本格的なクラシックコンサートや講演会等に利用できるテルサホールをはじめ、研修や講習会、各種パーティー等に対応したアプローズや会議室、研修室を備えており、誰でも気軽に利用できます。
- 感染症対策済み
- 山形テルサの住所
山形県山形市双葉町1-2-3 - 【駐車場】 あり（最寄りの駐車場をご利用くださいますようお願いいたします。）
- キッズルーム
- ピアノ
- 控室
- 和室
- リハーサル室
- 茶室
- 感染症対策
- MICE施設
- 飲食店
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月5日(木) 09:30〜17:00 フルハーネス型墜落制止用器具特別教育【山形】
- 2026年2月19日(木) 09:30〜2026年2月20日(金) 18:00 職長・安全衛生責任者教育【山形】
- 2026年3月17日(火) 19:15〜20:45 【レパンは開催都道府県数46で日本一!開催会場も107で日本一!】日本一の開催規模を 誇るビジネス交流会!『山形レパンビジネス交流会』【全てが日本一!】
利用者同士の温かな交流を通じ、魅力のある町づくりを推進するため、どなたでも気軽に様々な文化的社会的活動の場として利用できる区民に身近なコミュニティ施設です。
- 感染症対策済み
- 大阪市立西区民センターの住所
大阪府大阪市西区北堀江 4-2-7 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 控室
- 感染症対策
- 調理室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2025年8月30日(土) 00:00〜2026年3月14日(土) 00:00 スーパーバイザー養成講座2025in大阪
- 2026年2月8日(日) 13:30〜16:30 不器用さん・運動音痴さん集まれ!発達性協調運動障害(DCD)当事者会
- 2026年2月11日(水) 11:00〜15:30 こどもならいごと教室合同体験会
- 2026年2月21日(土) 13:30〜16:00 発達障害当事者の会ノクターンサロン
サークル活動・会合・研修会等のための会議室・ホールの貸室など、地域のコミュニティ活動の拠点として気軽にご利用いただける施設です。
- 感染症対策済み
- 札幌市南区民センターの住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1 - 【駐車場】 あり（70台）
- 感染症対策
- 調理室
- 視聴覚室
全ての県民が世代や地域、職域を超えて集うことのできる拠点施設です。
- 感染症対策済み
- いわて県民情報交流センター（アイーナ）の住所
岩手県盛岡市盛岡駅西通1丁目7番1号 - 【駐車場】 あり（指定駐車場（有料））
- 控室
- 和室
- 調理室
- 感染症対策
- MICE施設
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月18日(日) 10:30〜11:30 1/18(日)盛岡にて☆気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング・導引術」説明会・体験レッスン開催
- 2026年1月31日(土) 12:45〜16:45 第17回ファシリテーション・グラフィックをやってみよう会in盛岡
- 2026年2月1日(日) 10:30〜11:30 2/1(日)盛岡市で☆気功の源流(呼吸法とツボの刺激)「気のトレーニング・導引術」 説明会・体験レッスン開催
- 2026年2月1日(日) 10:30〜11:30 2/14(土)盛岡市で☆気功の源流(呼吸法とツボの刺激)「気のトレーニング・導引術」 説明会・体験レッスン開催
- 2026年3月7日(土) 10:00〜16:00 盛岡第2回 心と体が喜ぶ 癒しフェスティバル
会議室、創作室、音楽室、調理実習室、軽運動室、和室などを備える滋賀県草津市の文化施設。各施設の貸し出しをしています。交流の場、趣味の場、学びの場としてご活用ください。
- 感染症対策済み
- 草津市立市民交流プラザの住所
滋賀県草津市野路一丁目15番5号 フェリエ南草津5階 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 調理室
- 音楽室
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月22日(日) 14:00〜17:00 Quattro Communauté～障害者の方々やHSPの方々が交流する当事者会～
町田市生涯学習センターは、子どもから高齢者まで市民のみなさんの生涯にわたる学習活動を総合的に支援するための教育機関です。町田市の生涯学習の拠点として、様々なテーマの講座や講演会を実施するほか、生涯学習に関する情報の収集・発信、「まちだ中央公民館」として施設の貸出し業務などを行っています。
- 感染症対策済み
- 町田市生涯学習センターの住所
東京都町田市原町田6-8-1 町田センタービル6･7･8階 - 【駐車場】 なし
- 視聴覚室
- 調理室
- キッズルーム
- 音楽室
- 和室
- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年4月26日(日) 18:45〜20:00 *女性限定*≪Café会主催者≫募集交流会 in 町田♬
- 2026年4月26日(日) 18:45〜20:00 ≪町田東急ツインズ≫*nana's green tea*アクティブ交流会♬
市民会館は、武蔵野市の社会教育の振興を図るとともに、市民及び地域社会の文化の向上と福祉の増進に寄与するための施設です。学習・文化・芸術・集会などの社会教育活動に利用できます。
- 感染症対策済み
- 武蔵野市民会館の住所
東京都武蔵野市境2-3-7
- 和室
- 調理室
- 音楽室
- コピー機
- ピアノ
- ロッカー
- 感染症対策
- 自習室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月25日(日) 13:00〜17:00 【武蔵野市】占い交流会 01/25 #024
- 2026年2月22日(日) 13:00〜17:00 【武蔵野市】占い交流会 02/22 #025
- 2026年3月22日(日) 13:00〜17:00 【武蔵野市】占い交流会 03/22 #026
大阪市の男女共同参画をめざす活動とネットワークの拠点
- 感染症対策済み
- 大阪市立男女共同参画センター（クレオ大阪東）の住所
大阪府大阪市城東区鴫野（しぎの）西2-1-21 - 【駐車場】 あり
- 音楽室
- 和室
- 調理室
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月31日(土) 19:00〜21:30 夜の大人のハッタツ食堂(発達障がい食堂)
- 2026年2月28日(土) 18:00〜20:00 2/28(土)新潮劇院 京劇公演『西遊記～金銭豹/大阪公演』
仙台市中心街に位置し、市内各地から多くの利用者が訪れます。また、国際交流の場としても利用されています。
- 感染症対策済み
- 青葉区中央市民センターの住所
宮城県仙台市青葉区一番町2丁目1番4号 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 音楽室
- 調理室
- 感染症対策
市川市男女共同参画センター（愛称「ウイズ」）は、男女が互いに人権を尊重し、共に平等に社会参画し、生き生きと安心して暮らしていけるための学習、活動や交流の場として、男女を問わず利用できる施設です。
- 感染症対策済み
- 男女共同参画センター（ウィズ）の住所
千葉県市川市市川1-24-2 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 授乳室
- キッズルーム
- 調理室
- 控室
- 感染症対策
プラザ萬象は、市民相互の心の豊かなまちづくりの拠点として、ふれあいの場、集いの場、団体活動推進の場として、あらゆるニーズに応えられるよう総合的な機能を持った多目的会館です。 具体的には、舞台を使った催し、コンサート、展示、記念行事、祝宴、会議など様々な用途に使用いただけます。
- プラザ萬象の住所
福井県敦賀市東洋町1-1 - 【駐車場】 あり（約200台）
- 和室
- 控室
- 茶室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年3月1日(日) 13:20〜16:30 スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修 3/1 敦賀開催 後援 福井県スポーツ協会
会議や集会などの交流の場として、ヨガやダンスなどの活動の場として書道・絵画などの作品制作の場として、どなたでもご利用いただけます。
- 感染症対策済み
- 野口ふれあい交流センターの住所
大分県別府市野口元町12番43号 - 【駐車場】 あり（30台）
- 調理室
- 授乳室
- 和室
- 感染症対策
- 自習室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月7日(土) 13:00〜16:00 第35回みっくす交流会「茶話会」inべっぷ(2026年/2月)
- 2026年3月7日(土) 13:00〜16:00 第36回みっくす交流会「茶話会」inべっぷ(2026年/3月)
女性と男性があらゆる分野でともに参画し、協力しながら社会の対等な構成員として活躍するための拠点施設です。 また、館内のホール・会議室等は、センターの事業で使用していないときは一般にも貸し出しています。
- 感染症対策済み
- 男女共生センターローズWAMの住所
大阪府茨木市元町4番7号 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 調理室
- 感染症対策
- 自習室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月25日(日) 12:10〜14:50 (大阪1/25)発達凸凹ナーシング
- 2026年2月11日(水) 14:30〜16:30 打楽器グループ鼓樂(こらく):第6回定期コンサート
ウィリング横浜は、横浜市の副都心上大岡で、皆様の様々なニーズにお応えする大小27の研修室・会議室、レストランを備えた複合研修施設です。皆様のご利用をお待ちしています。
- ウィリング横浜の住所
神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1 ゆめおおおかオフィスタワ-内 - 【駐車場】 なし
- 調理室
- 和室
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年2月1日(日) 09:00〜12:00 2/1(日)9:00-12:00 港南区発達当事者会
気軽に参加できる講座を通して地域住民等の交流に努め,サークル団体等との連携や出前講座の開催など,サークル活動・市民活動等の支援にも積極的に取組んでます。
- 感染症対策済み
- 太白区中央市民センターの住所
宮城県太白区長町5丁目3番2号 - 【駐車場】 なし
- 和室
- 調理室
- 音楽室
- 感染症対策
- ピアノ
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月1日(木) 00:00〜2026年1月31日(土) 00:00 【うつ・適応障害・発達障害】無料で専門スタッフにお悩み相談
赤ちゃんからお年寄り、障がい者の皆さんが安心して利用できるよう「香川県福祉のまちづくり条例」に適合した人にやさしい設計になっています。また、スロープ、エレベーター、トイレ、手すりなどの諸設備にも細かく気を配り、安全性と機能性を兼ね備えた施設です。
- 丸亀市保健福祉センター ひまわりセンターの住所
香川県丸亀市大手町二丁目1番7号
- 調理室
- キッズルーム
アカデミー文京は、文京シビックセンター内にある生涯学習施設です。ダンスに最適なレクリエーションホールをはじめ、茶室・和室、学習室、アトリエ、音楽室があります。また、絵画や書・写真など作品発表の場として、展示室もご利用いただけます。
- 感染症対策済み
- アカデミー文京の住所
東京都文京区春日1-16-21 文京シビックセンター1階～地下2階
- 音楽室
- 茶室
- 和室
- ピアノ
- 感染症対策
施設周辺で開催予定のイベント
- 2026年1月21日(水) 19:30〜21:00 【後楽園】今年こそ変わりたい人へ!ブッダが明かす充実した一年のつくり方
- 2026年1月28日(水) 19:30〜21:00 【後楽園】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「対人関係が激変する“課題の分離”」ワークショップ-東京
- 2026年3月14日(土) 14:30〜16:30 宇山卓栄の世界史通史学び直し講座 第0回 プレ講座
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